workshops en agenda

MAANDAG

Centrum Pacha Mama Lekkum

18.45 uur  Tai Chi Waaiervorm;

  • De Tai Chi Waaiervorm die in deze les beoefend word is gebaseerd om de Beautifull Sunset.De Tai Chi Waaiervorm is wel de meest elegante en sierlijke discipline in de Tai Chi. Van oudsher is het in Taoïsme gebruikelijk dat vrouwen en mannen zich bekwamen in de Krijgskunsten. De waaiervorm wordt voor het merendeel door vrouwen beoefend, maar is voor mannen zeker een uitdaging. Door  snelle en langzame gedeeltes, de vele rotaties,strekkingen. Door Grootmeester Sam Tam  verder uitgewerkt tot een podiumvoorstelling met de Kracht van de Chinese Innerlijke Krijgskunst.

20.00  Wuji en de Wu Xing. in deze les word aandacht besteed aan het leren ervaren, voelen van je eigen energie.

  • Wuji, om ruimte maken in je gewrichten, je natuurlijke evenwicht en  energiestromen ontdekken en ontwikkelen.
  • Wu Xing,  gebaseerd op de Ziran Wu Xing Qigong deze Qingong activeert en balanseert de 5 hoofd energie stromen, Hout, Vuur , Metaal, Water, Aarde en Yin en Yang Stroom. Ren Mai en Du Mai.    (deze Qigong word ook wel abusievelijk de vijf elementen genoemd)
  • Tai Chi Chuan 47 yang stijl wordt in deze les beoefend om de ontwikkelde energie uit de Wuji en Qigong om te zetten in moeiteloos bewegen en gebruikt te maken van groeiende Innerlijke Kracht.

21.00 uur Taoïstische  Meditaitie

  • De meditatie is gericht op het in contact komen met je innerlijk en je bewust te worden van je volledigheid. Door de activering van de Yin en Yang stromen Ren Mai en Du Mai, de Drie Dantians en het openen van de 3 Poorten ontstaat er harmonie en rust tussen je lichaam je geest,  je gevoel en de wereld om je heen. De lessen begint met fysieke oefeningen om je energiestroom te activeren . Je leert ‘de adem van de Draak’ om je bewustzijnsgebieden, de poorten en de Dantians  verder te openen en te activeren.

Les periode van 10 sept. tot 17 dec. 2018

Investering

  • Tai Chi Waaiervorm 12 lessen € 160,- (incl. Tai Chi waaier)
  • Taoïstische Ziran Meditatie 12 lessen € 120,-
  • Wuji en de Wuxing of Ziran Qigong 12 lessen € 150,-
  • Combinatie van twee lessen € 225,-

Locatie Centrum Pacha Mama  Measterpead 8 9081 AK Lekkum

voor opgave en informatie info@wujitaichi.nl

DINSDAG

Bewegingscentrum Switte Buitenpost

11.15  Wuji en Ziran Qigong

Inhoud van de lessen

  • Wuji, om ruimte maken in je gewrichten, je natuurlijke evenwicht en  energiestromen ontdekken en ontwikkelen.
  • de gehele Ziran Qigong 1ste niveau beoefend, je leert  je gewrichten en pezen soepel te maken. je ontdekt de realtie tusssen lichaam en geest.
  • Sensing Hands het ontdekken van je innerlijke kracht.
  • Verschillende Ademhalingstechnieken zoals de natuurlijke ademhaling en ademhaling van de Draak
  • Verschillende Gezondheidsbevorderende oefeningen  uit de Oorspronkelijke Chinese Gezondheidsleer

12.15 Tai Chi Waaiervorm

  • De Tai Chi Waaiervorm die in deze les beoefend word is gebaseerd om de Beautifull Sunset.De Tai Chi Waaiervorm is wel de meest elegante en sierlijke discipline in de Tai Chi. Van oudsher is het in Taoïsme gebruikelijk dat vrouwen en mannen zich bekwamen in de Krijgskunsten. De waaiervorm wordt voor het merendeel door vrouwen beoefend, maar is voor mannen zeker een uitdaging. Door  snelle en langzame gedeeltes, de vele rotaties,strekkingen. Door Grootmeester Sam Tam  verder uitgewerkt tot een podiumvoorstelling met de Kracht van de Chinese Innerlijke Krijgskunst.

Investering.

proefles gratis

  • 12 lessenkaart € 100.- voor leden van  Switte   € 125.  voor niet leden Switte
  • combi van beide lessen voor leden € 160 voor niet leden € 185.-

adres:  Switte, Einsteinstraat 1A-a, 9285 WN Buitenpost

Lesperiode van 11 september tot 18 december

voor info en aanmeldingen info@wujitaichi.nl

WOENSDAG

Centrum Pacha Mama

15.45 uur  Wuji en Ziran Qigong

Inhoud van de lessen

  • Wuji, om ruimte maken in je gewrichten, je natuurlijke evenwicht en  energiestromen ontdekken en ontwikkelen.
  • de gehele Ziran Qigong 1ste niveau beoefend, je leert  je gewrichten en pezen soepel te maken. je ontdekt de realtie tusssen lichaam en geest.
  • Sensing Hands het ontdekken van je innerlijke kracht.
  • Verschillende Ademhalingstechnieken zoals de natuurlijke ademhaling en ademhaling van de Draak
  • Verschillende Gezondheidsbevorderende oefeningen  uit de Oorspronkelijke Chinese Gezondheidsleer

17.00 uur  Taoïstische Meditatie

  • De meditatie is gericht op het in contact komen met je innerlijk en je bewust te worden van je volledigheid. Door de activering van de Yin en Yang stromen Ren Mai en Du Mai, de Drie Dantians en het openen van de 3 Poorten ontstaat er harmonie en rust tussen je lichaam je geest,  je gevoel en de wereld om je heen. De lessen begint met fysieke oefeningen om je energiestroom te activeren . Je leert ‘de adem van de Draak’ om je bewustzijnsgebieden, de poorten en de Dantians  verder te openen en te activeren.

Investering

  • Tai Chi Waaiervorm 12 lessen € 160,- (incl. Tai Chi waaier)
  • Taoïstische Ziran Meditatie 12 lessen € 120,-
  • Wuji en de Wuxing of Ziran Qigong 12 lessen € 150,-
  • Combinatie van twee lessen € 225,-

Locatie Centrum Pacha Mama  Measterpead 8 9081 AK Lekkum

lesperiode van 10 september tot 17 december

Opgave en meer informatie  info@wujitaichi.nl

Tijden Onder voorbehoud